Haleem Mélanger

Haleem

HALEEM MéLANGER

Haleem

Mélanger

description

mélange de assaisonnement mélange de viande et de lentille

EMBALLAGE

1.76 oz suggestion de portion
  1. Sel
  2. Piment Rouge
  3. Curcuma
  4. Poivre Noir
  5. Feuille de Curry
  6. Coriandre
  7. Nigelle
  8. Cumin
  9. Cardamome Verte
  10. Feuille de Laurier
  11. Carvi
  12. Clou de Girofle
  13. Gingembre
  14. Oignon Déshydraté
  15. Ail
  16. Acide Citrique
  17. Maltodextrine
  18. Protéines de Soya Hydrolysées
  19. Sucre
  20. Huile de Canola
  21. Dioxyde de Silicium
  22. Poudre de Papaye Séchée

Aucun Agent De Conservation

Aucune Couleur

Artificielle Des Aliments

Guide des allergies

  1. Conseils d’allergie: Peut contenir des traces de sulfite, sésame, moutarde, gluten et fruits à coque.
Portion
10g
Servings par contenant
5
Tenure Par Portion
Calories
30
% Valeur Quotidienne*
Lipides Total 1g 1%
Saturés 0g 1%
Trans 0g
Cholestérol 0gm 0%
Sodium 1300mg 57%
Glucides Total 4g 1%
Fibres Alimentaires 1g 4%
Sucres Total 0g
Protéines 1g
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 0.4mg 2%
Fer 0mg 2%
Potassium 0mg 2%
Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un élément nutritif dans une portion d'aliment qui contribue à un régime alimentaire quotidien. 2 000 calories par jour sont généralement considérées comme apports nutritifs normaux.

RECETTE

DE CUISINE

As per gram

Ingrédient requis

Moi à

400 g
4-6 grosses portions désossées

Des os

500g
hachée

Oil/Ghee

1-2 cups

Ail Pâte

1-2
cuillères de table

Oignon

1
medium, sliced

Du blé (bulgur/cracked)

1 cup/200 g

Daal Chana/Split Yellow Lentil

½ cup /100 g

Shan Haleem Mélanger

1 packet

Étapes de la cuisson

  1. Chauffer 1/2 à 1 tasse d’huile/ghee, ajouter 400 g de viande (grosse portion désossée), 1 à 2 c. à soupe de pâte d’ail et le mélange Shan Haleem. Faire frire pendant quelques minutes. Ajouter ensuite 15 tasses d’eau, 1/2 tasse (100 g) de Daal Chana (lentilles jaunes cassées en deux), 1 tasse (200 g) de farine de blé et 500 g d’os haché. Couvrir et laisser mijoter à feu doux jusqu’à ce que la viande soit tendre (Bœuf 4 à 6 heures, poulet 3 à 4 heures). Remuer de temps en temps.
  2. Séparer les os du curry et les jeter. Broyer grossièrement le curry avec une cuillère en bois ou passer au mélangeur pendant 1 à 2 minutes. (Éviter de broyer pour ne pas obtenir une pâte).
  3. Faire cuire à feu doux pendant 1 heure. Remuer de temps en temps. Ajouter plus d’eau, si nécessaire.
  4. Faire chauffer 1/2 à 1 tasse d’huile/ghee et faire revenir 1 oignon en tranches de taille moyenne jusqu’à ce qu’il soit doré. Verser dans le haleem. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 20 à 30 minutes.

Suggestion de service :

Garnir d’oignons frits, de gingembre en julienne, de piments verts, de Shan Chaat Masala et de jus de lime.

Conseils pour de meilleurs résultats :

Utiliser des portions de viande de poitrine et de cuisse.

Haleem