ماسالا الخضار

مجموعة الكاري

ماسالا الخضار

ماسالا

الخضار

Product Description

مزيج من الخضار الكاري الحار

PACKAGING

50g تقديم الاقتراحات
  1. ملح
  2. فلفل احمر
  3. كركم
  4. بذور الحلبة
  5. ثوم
  6. زنجبيل
  7. كمون
  8. كزبرة
  9. قرفة
  10. فلفل اسود
  11. حمض: حامض الستريك
  12. أوراق الحلبة
  13. كاروم
  14. القرنفل
  15. مالتوديكسترين
  16. بروتين الصويا المتحلل
  17. علبة سكر
  18. زيت الكانولا
  19. عامل مضاد للتكتل: ثاني أكسيد السيليكون

لا حافظة

لا يوجد لون طعام اصطناعي

Allergy Guide

  1. قد تحتوي على آثار من الكبريتيت والسمسم والخردل والجلوتين وجوز الشجر.
حجم الوجبة
10g
مكونات الحصة
10
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه
25
% Daily Value*
إجمالي الدهون 1g 1%
مشبع 0g 0%
عبر 0g
الكوليسترول 0mg 0%
صوديوم 1180mg 51%
اجمالي الكربوهيدرات 3g 1%
الألياف الغذائية 2g 7%
السكريات 0g
بروتين 1g
فيتامين د 0mcg 0%
الكالسيوم 20mg 2%
حديد 0mg 0%
البوتاسيوم 90mg 2%
* تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة المغذيات في الوجبة الغذائية في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعرة حرارية في اليوم لإرشادات التغذية العامة.

COOKING

RECIPE

As per gram

Ingredient Required

خضروات مفردة / مختلطة

500 جرام
غسلها وتحضيرها وفقًا لذلك

بصل

2 وسط / 200 جم
ناعما شرائح

طماطم

2-3 وسط / 200 جم
مفرومة فرما ناعما

زيت الطهي

نصف كوب / 85 مل

خلطة ماسالا شان نباتية

2-3 ملاعق كبيرة

Steps of Cooking

  1. في الزيت الساخن اقلي البصل لبضع دقائق. تضاف الطماطم وتقلى لبضع دقائق.
  2. أضيفي الخضار وخلطة شان خضار ماسالا واقليها لبضع دقائق. يقلب ويضاف الكمية المرغوبة من الماء إذا لزم الأمر. يُطهى على نار خفيفة حتى تنضج الخضار.

مجموعة

الكاري