هاندي دجاج

قلي سريع

هاندي دجاج

هاندي

دجاج

وصف المنتج

دجاج في صلصة طماطم كريمية

التعبئة والتغليف

50 جرام تقديم الاقتراح
  1. ملح
  2. كزبرة
  3. فلفل احمر
  4. فلفل اسود
  5. زنجبيل
  6. ثوم
  7. فلفل أحمر
  8. اليانسون
  9. كركم
  10. كمون
  11. حمض: حامض الستريك
  12. هيل أخضر
  13. لوز
  14. مسحوق جوز الهند
  15. مالتوديكسترين
  16. بروتين الصويا المتحلل
  17. علبة سكر،
  18. زيت الكانولا
  19. عامل مضاد للتكتل: ثاني أكسيد السيليكون

لا حافظة

لا يوجد لون طعام اصطناعي

دليل الحساسية

  1. قد تحتوي على آثار من الكبريتيت والسمسم والخردل والجلوتين وجوز الشجر.
حجم الوجبة
10g
الخدمات مقابل كل حاوية
5
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه
30
% Daily Value*
إجمالي الدهون 1 g 1%
مشبع 0 g 0%
عبر 0 g
الكوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 900mg 39%
اجمالي الكربوهيدرات 4 g 1%
الألياف الغذائية 1 g 4%
السكريات 0 g
بروتين 1 g
فيتامين د 0mcg 0%
الكالسيوم 25mg 2%
حديد 0mg 0%
البوتاسيوم 90g 2%
تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة المغذيات في الوجبة الغذائية في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعرة حرارية في اليوم لإرشادات التغذية العامة.

الطبخ

خطوات

جرام 50 حسب

المكونات مطلوبة

دجاج

1 كجم
مكعبات مول بدون عظم

طماطم

6-8 وسط / 500 جم
مفرومة فرما ناعما

بصل

2 وسط / 200 جم
يُقطّع إلى شرائح ويُغلى في الماء ويُطحن

الزبادي العادي

نصف كوب
جلد

الكزبرة الطازجة

2-3 ملاعق كبيرة
مقطع

كريم وحيد

نصف كوب

زبدة

نصف كوب / 75 جم

زيت الطهي

¼ - كوب

خلطة دجاج شان

1 باكيت

خطوات الطبخ

  1. مزجخليط هاندي دجاج شانفي اللبن وضعيه على مكعبات الدجاج. انقع لمدة 30 دقيقة.
  2. تُسلق الطماطم المقطعة ناعماً في كوب أو كوبين من الماء حتى تصبح طرية وطرية. غربال لإزالة القشرة والبذور. اتركي الطماطم جانباً.
  3. يُسلق البصل بشكل منفصل في نصف كوب ماء ويُطحن حتى يصبح معجونًا. غربال واتركيه جانبا.
  4. يُضاف الدجاج المتبل بالزيت الساخن ويُقلى لمدة 5 دقائق.
  5. أضف معجون الطماطم ومعجون البصل. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة.
  6. تقليب الزبدة وأوراق الكزبرة المفرومة وكريمة واحدة. يقلب لمدة 1 دقيقة ثم يرفع عن النار. قدميها على الفور مع خبز النان الساخن.

نصائح لأفضل النتائج:

في حالة استخدام "الكريمة الطازجة" المعبأة تجاريًا ، أضف الحليب لجعلها رقيقة قبل الاستخدام. اغسل الدجاج بملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض في نصف كوب ماء قبل الاستخدام.

* يمكن استبدال الطماطم بـ 500 جرام من هريس الطماطم / الصلصة.

قلي

سريع